急救活动 | 携手急救 120 国家急救日社区行动纪实

洞子口社区天悦城广场

理论 + 实操解锁硬核急救技能

专业开讲

团队讲师系统讲解了心肺复苏（CPR）、AED 使用、气道异物梗阻急救及创伤包扎等核心技能，用生动案例拆解 “黄金 4 分钟” 的关键意义。

火热实操

25 名志愿者、社区居民及 44 中同学分组练习，在老师的一对一指导下，反复打磨按压深度、吹气节奏等细节。不少同学表示，“原来急救不是电视里看起来那么简单，但学会了真的很有安全感！”

社区回响

活动结束后，不少居民主动扫码加入社区急救志愿者群，期待后续能参与更多进阶培训，真正成为身边人的 “第一响应人”。

崇德里社区郁金香广场

分组演练，筑牢社区安全网

活动设置了“心肺复苏 + AED 操作”“三角巾包扎””骨折夹板固定”“气道梗阻解除”四个实操关卡，居民们分组轮流挑战，在模拟场景中快速掌握关键动作。

团队老师全程紧盯细节，及时纠正错误姿势，确保每位参与者都能把动作做标准、记扎实。一位阿姨笑着说：“以前总觉得急救是医生的事，今天亲手练过才知道，普通人也能在关键时刻帮上忙！”

每个关卡前都围满了等待挑战的居民，大家认真聆听老师的讲解，眼神里满是专注与期待。过关中，居民们拿着三角巾反复练习，模拟人身上认真对比每一次按压力度，有的还主动向身边的伙伴请教技巧，互相帮助完成包扎，现场氛围温馨又热烈。

成人心肺复苏

医用三角巾包扎

骨折固定包扎

严重气道梗阻解除

每一次科普，都是为生命筑牢防线

急救不是遥远的 “专业技能”，而是每个人都能掌握的 “生活必备”。

当越来越多的居民学会自救互救，更多的志愿者参与到急救普及，我们的社区就会变成更有韧性的安全共同体。